男性料理教室を市民交流プラザで、食生活改善推進員石動５支部（ヘルスメイト５名）の協力を得て開催いたしました。当日は１２名の参加者があり、４つのグループに分かれて３種類のおかずを調理しました。普段から調理している方、あまり調理しない方などレベルは違いますが、講師の丁寧な指導のもと悪戦苦闘しながら楽しく調理を楽しみました。

　「鶏肉の酢しょうが蒸し」「小松菜とひじきのナムル」「さつまいものさっぱりサラダ」の調理が終わった後、講師の方々と共に美味しくいただきました。

​　ヘルスメイトの皆さんありがとうございました。